återkommer om detta 🙂

Goodie goodie 😃 Jag väntar!

nu så 🙂 de ska blötläggas på samma sätt som andra frön du groddar🙂 Blötlägg i 24 timmar och sedan kan du hänga den blötlagda kolven i en ursköljd stor cola flaska med en klädnypa som håller den på plats, skölj dom då och då under dagen🙂 Tänk på att inte grodda för många på en gång … Det tar lite tid innan många frön har groddats ordentligt men du kan börja servera när som helst under processen och skölj innan servering 🙂

du kan också blötlägga och servera dom efter 12 timmar, då får du dom i olika groddningsfaser med olika nyttigheter.

här är en bild: https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/998680_10151687468248979_6322759_n.jpg

Lycka till🙂

Är tyvärr inte riktigt vad jag tänkte på 😇 Tänkte mer på att göra som kräckerstänger med frön och örter som jag har hemma, innan det blir så kallt ute att mina örter ger mer sig.

Typ som dem här http://arkenzoo.se/fagel/fagelgodis/versele-laga-sticks-undulat-exotisk-frukt-2-pack.html

Var nog lite otydligt i mitt första inlägg… 😟

nu skall vi se 🙂

du behöver:

Bär som dina undulater gillar, undulatfrö, en träpinne, gärna en gammal av tvättad fröstång eftersom den går lätt att hänga upp i buren, smörgåspapper eller bakplåtspapper och så klart ugnen.

**gör så här:
**

1. Ta hallon, björnbär eller andra goda bär från frysen, och tina upp dem i en liten skål i mikron eller låt dom få tina upp under natten/dagen. Det behövs inte så mycket bär.

2. Sen mosar du bären med en sked, gaffel, eller stavmixern. Man blanda sedan i undulatfrön men kan även ha i andra frön samt majs, ärtor mm. blanda allt så att det blir en lagom mängd torr och blöt röra. Man kan även blanda med lite vitaminpulver, pellets som man krossar och rör i röran.

3. lägg ut bakplåtspapper på en bricka, lägg i lite av röran på pappret i samma form som träpinnen, lägg pinnen uppe på, mer röra ovanpå och på sidorna och så tryck till lite och forma röran efter pinnen.

Sedan är det dags för Torkning:**
sätt in dom i ugnen. och sätt ugnen på 60 grader med Varmluft och låt fröstängerna vara där inne i ca 1 timme. Känn efter så dom är klara annars låt dom vara inne lite till. Låt dom lufttorka och sedan är dom klara för servering.
**

#5 Jättebra, ska nog testa det imorgon 😃 Förlorar fröna någon näring på att bli bakade? Kan tänka mig att bär och grönisar gör det (som c-vitamin tex), men vet inte hur det är med fröna.