Vi har alla hört att ge fåglar bröd är dåligt för dom, särskilt fåglar i det vilda men allt hänger på hur näringsrikt brödet är och vad man har i. Fågel bröd är enkelt och roligt att göra. Butiksköpt bröd innehåller både socker, kolhydrater och kalorier samt salt och kemikalier för att brödet ska hålla längre, detta bröd är inte alls bra för fåglarna. Men genom att baka brödet själv hemma kan du få till ett nyttigt och bra bröd inte bara för fåglarna utan för hela familjen. Det är enkelt och billigt att tillverka och är så mycket mer näringsrikt när det är hemlagat.

Fågel bröd är ett bra sätt att få kräsna fåglar att smaka och där du kan fylla med både grön-saker, örter, superfood pulver, kryddor, bär, frukt etc. Även groddar kan läggas i och för att få kräsna fröätare att smaka kan man också ha i en liten mängd frön. Kräsna fåglar brukar acceptera bröd och då är det ett enkelt sätt att få i dom god och nyttig mat särskilt om också ägaren smakar och äter det, för då blir det mer intressant. Det finns inget färdigt recept på fågel bröd utöver på olika utländska forum, utan man får prova sig fram och tumregeln är att skulle du kunna tänka dig äta brödet så är det också okej för fåglarna. Se till att hålla även fågel brödet varierat med olika saker i.

Som grund försök att undvika salt, socker, fett och kemikalier, även att inte använda majs-mjöl för ofta då detta mjöl är högt i kolhydrater. Man börjar med mjölet. Säkra mjöl sorter att använda är: Amarant, Bovete, Dinkel, Havre, Hirs, Kamut vete, Kikärtsmjöl (garbanzo), Korn, Kokos, Majsmjöl (väldigt lite och inte ofta), Mandel, Quinoa, Råg, Speltvete, Teff.

Dinkel mjöl är ett bra mjöl att ha som grund då det blir klibbigt och håller ihop alla grönsaker så det är ett tips. Sedan kan man också samtidigt tillsätta två lite mer nyttigare mjöl, bovete och quinoa t ex och man kan tillsätta kokos mjöl eller mandel mjöl för att göra det extra gott och speciellt som man kan ha t ex vid tam träning eller annan träning.
Man kan om man inte vill ha mjöl använda pellets som grund istället. Allt efter eget tycke och vad fåglarna föredrar. Man kan lägga i ett ägg (helt okej och säkert att använda till fåglarna), om man inte vill använda ägg kan man använda Lin eller Chiafrön med lite vatten tillsatt som blir ett bra substitut till ägg.
Man tillsätter då bär eller frukt samt chops och chopen kan vara hur avancerad eller hur enkel som man vill men varierad och man kan tillsätta vanlig osötad äppelsås också om man vill. Man bör inte ha jordnötssmör då det är riskabelt på grund utav aspergillus mögel-sporerna som finns i och kan göra fåglarna väldigt sjuka. Men där emot kan man ha mandel-smör, cashewnötssmör eller valnötssmör som en liten källa till fett och protein. Även kokt sötpotatis, kokta morötter eller kokt butternut pumpa som ett mos i.

En bra och enkel vägledning är att använda en eller två koppar av mjöl blandningarna, lite chia eller lin som legat i vatten och sedan två till fyra koppar hackade råa grönsaker, sedan väljer man mängden frukt, bär, superfood pulver, kryddor och örter att ha i, gör det varierat varje gång. Bakpulver behövs inte i fågel bröd. Tänk på att inte ha i billiga fyllmedel, inget salt, sötningsmedel, kemikalier, konserveringsmedel, soja, jordnötter eller majs.

Bara att frysa in så har man att kunna ta ut och ge som en del av den varierade kosten. Och detta bröd är nyttigt nog att erbjudas till vildfåglarna på vintern också, bara en tanke.

**Här finns en lista på vad man kan ha i och håll det varierat:
**https://undulater.ifokus.se/articles/52191abe8e0e7458ee0009ce-lista-pa-atbar-och-giftfri-mat-undulater-kan-ata?discussions-1

**Så här gör du chops:
**https://undulater.ifokus.se/articles/5a37c03fce12c449370014c9-chops-till-vara-undulater-vad-ar-det?discussions-1

**Här är säkra superfood pulver att ha i:
**https://undulater.ifokus.se/articles/5e559f468e0e741202004700-raw-superfood-pulver-for-vara-undulater?discussions-1

**Här är säkra örter:
**https://undulater.ifokus.se/articles/53b1e5b68e0e740ff8000e97-orter-ar-super-att-ge-vara-faglar