Hur gör jag en bra matsedel då? Vad ska det finnas i buren för saker att käka på? Vitamin, mineral, lera, kalk, snäck, grit, osv…. Vad ger ni era dun?? Vad ska finnas på min köplista och hur använder jag det? Vänligen, M.

#0 Jag följer denna tråden, för jag vill också veta mer! 

Jag är också ny undulatägare och vill att mina killar ska ha så bra kost som möjligt.
I dagsläget ger jag dem Undulatshopens Favorit Mix och jag har även följande i buren: 

http://www.undulatshopen.se/sepiaskal-och-kalkstenar/sepiaskal-med-hallare.html 
http://www.undulatshopen.se/sepiaskal-och-kalkstenar/mineralsten-med-jod.html 
http://www.undulatshopen.se/sepiaskal-och-kalkstenar/kalksten-apelsin.html 

Jag ska köpa följande så fort jag får nästa studiebidrag: 

http://www.undulatshopen.se/apoteket/daily-essentials-3-50-g.html
http://www.undulatshopen.se/apoteket/calcivet-pulver-80-g.html

Har även samlat på mig följande information genom att läsa på här på undulater.ifokus och genom att googla: 

Vitamin A - Retinol (Betakaroten) 

Äggula.
Babymat bestående av sötpotatis, morot eller pumpa.
Persika, nektarin, aprikos, papaya.
Senapsört, grönkål, kålrotsblast, spenat, broccoli, maskrosblad, vattenkrasse, betblast, mangold, persilja.
Sötpotatis, morot, sommarsquash, pumpa, chilipeppar, röd paprika. 

Vitamin B1 – Tiamin

Fullkornsprodukter, Ris, Nötter,
Ärtor, Bönor.

Vitamin B2 – Riboflavin

Baljväxter, Ägg.

Vitamin B6 – Pyridoxin

Grovt bröd, Ägg, Grönsaker.

Vitamin B12 – Kobalamin

Ägg.

Vitamin C – Askorbinsyra

Bär, Citrus,Vitkål, Rönnbär.

Vitamin D – Kalciferol

Äggula, mager & laktosfri yoghurt.
Solljus (ej genom fönster).

Vitmanin E Alfa – Tokoferol

Vetegroddar, Ägg, Bönor, Ärtor,
Jordnötter, Rönnbär.

Selen

Ägg.
Rågmjöl, Vetemjöl.

Kalcium

Äggskal.
Grönkål, Broccoli.

Niacin – Vattenlöslig

Potatis (kokt), Gröna ärtor.

Folsyra – Vattenlöslig

Spenat, Broccoli, Brysselkål.
Ägg.

Vitamin B7 – Biotin

Ägg, Frön, Havremjöl, Nötter.

Järn

Baljväxter, Bröd.

Zink

Grovt bröd.

Jag ger dem även några få droppar äppelcidervinäger i vattnet 1 gång i veckan!

Jag ger Undulatshopens favoritmix och är väldigt nöjd. Den serveras som groddad och blötlagd ca 4 ggr i veckan. Sen ger jag olika sorters grönsaker, bär, örter, sallad och någon gång ibland äpple. Ger alltid ekologiskt då jag tycker det känns bäst, de är så små och kan vara känsliga för besprutat. Och så ger jag Bioplus och DE3 från Birdcare ca 2-3 ggr i veckan, sam 1-2 gånger i veckan Calcivet, även den från Birdcare. De har även tillgång till sepiaskal samt mineralsten med jod. 

En bra fröblandning luktar fräscht, dammar inte och innehåller minst en tredjedel kanariefrön. Fröblandningar som innehåller vitaminpellets är ganska värdelösa, pelletsen innehåller mest socker och dessa frön går inte att grodda eftersom det blir en sörja när pelletsen blir blöt. Många fröblandningar innehåller dessutom väldigt mycket gul hirs som inte är speciellt nyttigt. 

Tänk variation när du gör matsedel och grönsaker med starka färger i första hand tex. morot, paprika, broccoli och tomat men ge det du får tag i. Bär kan du ge några ggr i veckan, det är nyttigt. Frukt mer sparsamt, egentligen behöver du inte ge det alls men vill du ge så max någon gång i veckan, för mycket socker är inte bra. Örter, olika sorters sallad och sånt du kan hitta ute på sommaren som tex. maskroblad, våtarv, daggkåpa bör serveras varje dag. 

Vad gäller kräckers så skulle jag avråda från att ge dem alls, de innehåller massor med socker. Vill du ge något extra gott ibland så ge hellre hirskolv. Du kan göra egna nyttiga kräcker genom att blanda frön med tex bär och sen klämma fast runt en pinne och torka i ugnen. Har gjort sådana själv och det blev väldigt bra.

mycket bra svar från  LitenEstelle och Fenix_Chicci👍 några saker jag kom på extra som man kan ge dom är groddar två gånger i veckan av fröna samt också odlade skott av olika frön så som ärtor, majs, vete, korn, råg, havre fröblandningen🙂 även att blötlägga fröna över natt, skölja och servera dagen efter är något man kan ge🙂

Tack så jättemycket allihopa för bra och givande svar!! :-D Diskuteras mycket om underlag i buren med. Tänker sand, grit, snäckskal, eller typ kombinationen alspån och halm. Vad är bra? Hur gör man det bäst? Vänligen, M.

tidningspapper har jag använt, smidigt och billigt🙂 i fågelrummet har jag inget underlag alls utan ett linoleumgolv uppe på det vanliga golvet som är lätt att städa och hålla rent🙂

Jag använder också tidningspapper! Mina är ändå aldrig nere och går på burens botten och precis som Kramisen säger är det smidigt och billigt! 🙂

Tack snälla för bra svar! :-D Men dom ska ha snäckskal och grit och sand att äta eller? Lägger man det i matskål då eller kanske på en liten gallerhängd hylla med nån skrammelboll med? Har sett en bild nånstans på nån som gjort så, men där var också lite pärlor som inte var trädda på nåt utan låg lösa ovanpå sanden. Sand förresten, ska dom ha lite eller inte alls? Tänkte om man blandar det på nån liten lekhylla som är gallerhängd? = Fågelsand, grit och snäckskal? Eller bara grit och snäckskal? Eller bara snäckskal? Vänligen, M.

Jag har tidningspapper i buren och alpån på tidningspappret samt iband hö och/eller halm. 
Snäckskal kan du ha om du vill, vissa har en skål i buren med det. Sand är inte bra, kan packas i krävan om de äter av det så inte alls.

Tack för bra svar! :-D Det är ju det jag läst att sand kan göra undulaten sjuk om det vill sej illa med packad kräva, sånt vill jag ju inte riskera. Men snäckskal skall dom ha då i en liten matskål typ? Inte grit? Vad är skillnaden på snäckskal och grit? Vad är dom bra för / dåliga för? Eller är grit detsamma som sand? Samma material och risker? Vänligen, M.

Man kan med fördel använda skyddspapp som man skär till i önskad storlek. Alltså sådan papp som man använder när man målar, finns på rulle i olika bredder. Bara att vika ihop och slänga.