# Mat till undulater
Author: silvermore

Jag försöker alltid att ge så varierad kost det bara går till mina undulater, men ibland känns det ändå som att det bara blir samma. 
Skulle ni som också försöker sträva efter en varierad kost vilja skriva ner vad ni ger era små dunbollar måndag-söndag? Gärna lite idéer på olika mixar av grönsaker/örter tex. Alla tips är välkomna!

## Comment 1
Author: Nilinthil

Jag beställde precis detta till mina undulater, det är första gången jag provar på just dessa groddar och frön. Svårt att få tag på och väldigt dyrt, men helt klart värt det.

Från vänster till höger.
• Olika groddar
• Vete
• Hampafrön
• Bovete

• Äggfoder (finns inte med i bild. testat förut såklart och inget som ges varje dag)

Allt är från [Zoosajten.](https://www.zoosajten.se/)

## Comment 2
Author: Namiko

Jag gör en stor sats chop och fryser in för flera månader, 3 olika recept som varierar över året. Recepten kommer från BirdTricks så jag delar dom inte här eftersom dom säljer e-böcker med dom och många fler recept man kan göra. Utöver det får dom färskt av det jag äter själv eller kan plocka ute på sommaren samt fröblandning och pellets.

Eftersom jag gör mycket chop på en gång så går det att slänga i många olika ingredienser och då gör det mindre att det inte varieras från dag till dag.

Recepten jag använder har en mix av spannmål, gröna bladgrönsaker, rotfrukter, baljväxter, paprika, zucchini, groddar och mer.

## Comment 3
Author: silvermore

#1 Vad roligt, tack för tips! Är detta något som du groddar då? Eller räcker det att blötlägga hampa, bovete och vete?

## Comment 4
Author: Nilinthil

#3: **Vete** kommer jag grodda, eventuellt blötlägga ibland för att variera lite. 

Från vad jag läst på deras hemsida så är **bovete** något alla fröätande fåglar tycker om, så uppfattar det som om man kan ge det som de är men kommer även blötlägga och/eller grodda.

**Hampafrön** är väldigt fett så detta kommer jag inte ge för ofta och inte enskilt, utan blanda med chops, frukt eller grönsaker till exempel och givetvis grodda då det blir nyttigare när det är groddat.
*En litet pålägg bara då jag kom och tänka på det: Eftersom frukt i sig har väldigt mycket socker, så kommer jag nog inte blanda Hampa med frukt.*

**Groddblandningen** består av massa olika som till exempel:
*Mungbönor, safflor, små gröna ärtor, azukibönor, vickor, solros piccolo nero, linser, raps, bovete, nigersfrön, mjölktistel, hampafrö* 😊