# Grodda hirskolv ?
Author: Dulcia7

Hur groddar man hirskolv ?

Tacksam för svar !😃

## Comment 1
Author: JohannaN

Här står att läsa hur man gör🙂  
https://sites.google.com/site/elinsfaglar/skotselrad/foder/grodda-hirskolv

## Comment 2
Author: Dulcia7

Tusen tack JohannaN !!😃😃

## Comment 3
Author: JohannaN

Så lite så🤗

## Comment 4
Author: IsakfeatElin

Hur nyttigt blir groddad hirskolv? Bör det serveras endast som godis eller blir det nyttigare än så?

## Comment 5
Author: Frö

#4 Torra frön, som ju hirskolvar är, blir alltid nyttigare av att groddas. Fetthalten minskar i fröna tack vare groddningen och näringsvärdet ökar. Som med allt annat så är en varierad kost viktig. Man ska inte överdriva och ge detta dagligen anser jag.

## Comment 6
Author: IsakfeatElin

Ja precis, såklart det blir nyttigare av att groddas. Funderade mest på hur mycket nyttigare det blir. Är det bättre än ogroddad fröblandning? Lika bra som groddad fröblandning? Helt enkelt, blir det ett nyttigt inslag i en varierad kost, eller snarare godis?

## Comment 7
Author: Frö

Ja, bättre än torra frön. Kommer inte ihåg %-satsen men den informationen finns någonstans bland JohannaN's mycket bra skrivna artiklar under fliken Länkar. Så det är ett mycket nyttigt inslag i kosten. Inget godis.

En groddad fröblandning innehåller många olika sorter frön så där får man utgå från att det blir nyttigare med ju fler frösorter som groddas, än med enbart groddad hirskolv.

## Comment 8
Author: IsakfeatElin

Tack så mycket!🙂

## Comment 9
Author: Frö

Varsågod! 🙂